《If I Were a Boy》以假设性视角展开，通过性别角色的互换探讨了社会结构中存在的性别差异与不平等现象。歌词以男性身份为想象入口，细腻刻画了女性在情感与社会期待中承受的隐形压力，以及被默认的性别分工带来的束缚。歌词中反复出现的日常场景——如自由外出、忽视电话、享受异性追捧而不受指责等——实则暗讽了男性在相同行为中往往被宽容甚至鼓励，而女性却面临道德评判的双重标准。这种对比凸显了性别角色在社会规范中的不对称性，以及女性在情感关系中常处于被动位置的现实。歌曲更深层的诉求在于呼唤平等与共情，试图通过角色转换的想象打破性别刻板印象，让听众反思：若置身对方境地，是否能够真正理解彼此的痛苦与局限。其核心并非单纯批判男性，而是指向整个社会文化对性别的固化期待，以及这种期待如何潜移默化地塑造了人们的行为模式与情感表达。最终，作品以一种充满诗意的反抗姿态，挑战了传统性别权力的结构，强调每个人都应拥有超越性别框架的自由与尊重。